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天涯

观念决定方向、思路决定出路、细节决定成败

 
 
 

日志

 
 
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<"m-c nt-s="4im a  除了上述作用,医学研究表明,陈醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶路,能促进肠道蠕动,维持肠道内环境的菌群平衡,因此可以治疗习惯性便秘谝没有毒副作用。 p;|&nb

<"m-c nt-s="4im a  民间有句俗语:便秘用陈醋,胜过药无数。之所以这么说,是因为大多数通便药或多或少会有些副作用,例如易引起腹痛、肠道脱水髑哮一步损伤脾胃,甚至导致更为严重的便秘但陈醋不会如此,因此长年便秘的人,特别是老年人可一试。 p;|&nbp;|&nb

<"m-c nt-s="4im a  具体方法很简单,每天早晨空腹饮鞠吕匙陈醋髑越陈年果越好,然后紧跟着喝一杯常温开水。如果开始的时候不习惯喝醋髑没有糖尿病的患者,可以先在陈醋中兑一半蜂蜜。当排便慢慢正常后髑醋的量可以减少,但一般不少于半匙。除了早晨空腹服醋以外,便秘者也可在每餐汤菜中放鞠吕匙陈醋髑同样能治便秘。但需注意的是髑此法不适合有胃溃疡及胃酸过多者。p;|&nb